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达赖喇嘛:面对痛苦勿诉诸酒精,而是从情绪着手解决

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【西藏之声2019年7月8日报导】达赖喇嘛尊者今天在达兰萨拉接见来自印度、俄罗斯与澳洲等国的教育专家,同众人分享自己对当今教育体系的看法。尊者强调,人在出生时的根性为善,在现代教育体系中成长时沾染了各种偏见,缺乏对内心情绪与慈悲价值的认识。尊者认为,人们若能从小接受情绪方面的训练,那么将来遇到困顿时便不会想要诉诸酒精与毒品来麻痹自己。

截图自直播视频

数十名来自俄罗斯与澳洲、印度等国的教育界专家学者聚集在达兰萨拉,参加由达赖喇嘛办公室等机构联合举办的“第三个千年的人文教育”研讨会。今天(7月8日)上午,教育专家们获得达赖喇嘛尊者的接见。

在听取筹备方介绍了此次会议的主题与成果后,尊者阐释了他对现代教育体系不足之处的忧虑。

尊者指出,教育的最终目的应该是创造快乐生活、快乐社区,乃至快乐世界。但是这些目的都没有成功。包括昆虫在内的众生都希望快乐,不喜欢痛苦,人类也一样。但是,人们为什么仍在不断制造种种痛苦?

人性本善,但需要发掘

尊者表示,孩童的根性善良,不会在意玩伴的种族、宗教等背景,是在成长过程中被灌输了各种偏执观念。如果他们从小在慈爱环境中成长,内心也更加平和,面对困顿较不会气馁;反之,童年的不快乐经历,极有可能让一个即使拥有成功事业的人,永远怀不安全感。

人的根性为善、而且是离不开集体的社会性动物,为什么还止不住相互之间的伤害?尊者认为问题的关键就在于现代教育。

尊者指出,根性善良的纯真孩童在学校里并无法学到慈悲等内在价值,因为现代教育、科学与技术的发展,都是以追求物质为目的,并不会关注如何控制愤怒、恐惧等负面情绪。在这种教育模式下成长的人,一遇到困顿,就很容易诉诸酒精与毒品来麻痹自己的痛苦,更甚者便选择自杀。

认识情绪运作,远远胜过酒精

尊者认为,情绪健康与身体健康一样重要,应该从幼儿园开始就给予重视。让孩童的慈悲心不断茁壮成长,而不是被埋没。

在印度古文明中对情绪运作的深度剖析,完全可以被视作不牵涉宗教信仰的学术内容,能够利益拥有不同信仰等背景的人。尊者强调,人们可以透过学习对情绪有更加深入的了解,并且掌握对抗愤恨、恐惧等负面情绪的方法。经过这样的训练,将来面对巨大困顿时,便能够自己应对,而不会沦落到依靠酒精与毒品来麻痹自己的地步。尊者说:“学好情绪运作,就是最好的麻醉药。”

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