【西藏之声2018年6月25日报道】达赖喇嘛尊者透过网络视频参加在悉尼举行的“慈悲及其因缘”研讨会，强调真正的慈悲无法仅仅透过口头来达成，而是需要付诸实际行动。尊者在同澳洲观众互动中，回答了其它多个问题，包括情绪管控、对川普的评价、中国侵略如何促成西藏团结，以及尊者现在的健康状况等。
今天（6月25日）上午，西藏人民至高无上的领袖达赖喇嘛尊者从达兰萨拉居所内，透过网络视频参与在悉尼举办的研讨会“慈悲及其因缘”，回答了数个观众提问。研讨会全程由达赖喇嘛官网直播。
慈悲与痛苦的关联
尊者谈及基于外在物质的感官层面享受，如音乐、美食与性，这些都无法消除人们内心层面的痛苦。物质条件再怎么优渥，内心还是会受到各种情绪所影响。这也是为什么人们今天应该更加注重内在价值的原因。尊者呼吁学习“情绪地图”、了解造成不安、愤恨与嫉妒等的原因，再去减弱这些负面情绪，与此同时，慈悲的增加必然能够减少自私心态，自然会带动宽恕与忍耐等正面情绪的增加，让人内心充满力量，并且产生自信。
如何看待民族主义情绪上升
达赖喇嘛尊者表示，若是注重本国利益的民族主义尚可，但若是只关注本国利益而完全无视他人死活的民族主义，那么就是错误的。尊者呼吁大家持国际观，因今天国家与国家之间已离不开互相依靠，不论是经济还是气候问题。21世纪的实际状况就是如此，要存活下来，就需要抛弃自顾自的狭隘、不实际老旧观念。
怎样才能让政客了解慈悲
尊者指出，当今政客的所做所为也是受其所接受的教育而影响，因此改变他们很难。人们应该将更大精力放在改变教育体系上，放眼未来的一代。
用实际行动来让慈悲“活”起来
尊者还表示，慈悲要透过实际行动来达成，并指母亲是首位教会他慈悲的教师，因兄弟姐妹们都从未见过她动怒，不但关爱儿女，也会照顾其他邻居的孩童。当年家乡邻县发生饥荒，尊者母亲面对乞讨者会怜悯流泪，虽不富裕，但仍然会施舍食物。尊者说：“她非常慈悲善良，我认为她是首位教会我慈悲价值的老师。 慈悲无法用嘴巴来教授，而是要用实际行动、真实的态度。你应该让慈悲在周遭氛围中‘活’起来，从家庭开始，再至社区。”
尊者继续指出，如果一位上师高坐法台，大谈特谈慈悲，脑中却想着如果赚钱或者利用他人，而不去实践慈悲，“那么我们如何相信他所教授的慈悲？我母亲没有提过慈悲两字，却是用实际行动，来教会我慈悲的真正价值。”
想对川普说什么？
有观众问尊者想对川普提出什么建议，尊者表示美国是自由世界的领军，而川普是美国民众选举产生，因此对他示以尊重。但是川普的“美国第一”言论、他上任后退出巴黎气候协定、近期与欧盟间的紧张关系、针对美墨边境以及难民等问题的言论举措，都令人难以苟同。作为自由世界的领军，美国应该起到领导作用，比如那些难民选择美国的富强而前去寻求庇护，美国应该为此而骄傲才对。
善用人类才有的思维能力
尊者呼吁道，人们必须利用自己的大脑智慧，去分析如愤怒和嫉妒等情绪其实根本没有恰当合理的根由，这在短期内会扰乱你内心，从长远来看则会为你带来更多敌人。然而，与其对立的慈悲，则是具有坚固根由的。如此，应该利用智慧来客观地分析，愤怒与慈悲的利与弊。
一生有无做过错误决策？
尊者表示，年幼时贪于玩乐而没有尽全力学习，这算是错误，但那已经过去。“今天我82岁，仍然是一有空闲时间就会学习。”尊者提出，在政治方面，自己16岁执政失去自由， 24岁失去国家，先后经历了很多困顿，但今天回想自己一路做出的所有重大决定，都算正确。
提到西藏今天的抗争，尊者指出，九世纪后期，曾经与中国及蒙古并列亚洲三大帝国的西藏，因王室内部争斗，最终四分五裂。而那之后，西藏大大小小的头人与上师，只狭隘地关注自己的小区域利益。因此，西藏的政治状况从那时起一直无可救药，将藏人紧密联系的，是藏传佛教文明。而今天全境六百万藏人团结在一起，则是拜中国的侵略所赐。否则，藏人可能还是停留在只关注自己小圈子的利益、不以大局为重的阶段。
我身体健康期待再驻世二十年
被问到健康状况，尊者回答说，“请根据我的声音和面容状态来做评断。我的牙齿很健康，我的嘴唇很红润，几乎像涂抹了口红一样。所以我的健康很好，我期待会再活十年、十五年，或者二十年”。
今天共有2000多人在悉尼会议现场听尊者阐释慈悲，另有数万人透过网络观看直播。
