【西藏之声2021年9月22日报道】西藏人民至高无上的领袖达赖喇嘛尊者于今天早上，以“我们的幸福、我们的健康、以及我们的未来”为主题对美国新泽西兰蒙莫斯私立大学（Monmouth University）的师生给予短暂的演讲。尊者在演讲中表示，负面情绪来自“自我中心”的心态，当我们试着去关注他人的福祉时就会产生“利他”之心，从而有助于保持良好的心理健康以和快乐的心情。
西藏人民至高无上的领袖达赖喇嘛尊者应美国新泽西兰蒙莫斯私立大学（Monmouth University） 的邀请，于今早在寝宫透过网络视讯，向该大学的师生和相关工作人员以“我们的幸福、我们的健康以及我们的未来”为主题发表短暂的演讲，并在之后与会者们进行问答互动。
活动的开头，该校校长帕特里克·F·莱希（Dr Patrick leahy)代表该校的全体师生向尊者致以真诚问候并表示将在该校通过教育项目和活动来参与推动尊者的伟大愿景。
武器无法维护和平，也无法创造和平
尊者在演讲的开头谈到军事武器时指，世界众生都渴望快乐，人类在早期花费大量的财物和时间去创造武器，而它的唯一作用是伤害他人。尊者表示，武器无法带来真正的和平，应该停止制造军事武器。 尊者进一步指，人类身为群居动物，是依附于他人来维持生存的，因此建立世界70亿人类为一体的理念才能维持真正的和平。
真正的快乐来源于心灵的平衡
尊者谈及维持愉悦的心态时，表示人需要爱和被爱的互动，对此我们应该同等对待他人，不应有种族、国际、宗教以及贫富等的区分。尊者进一步指出负面情绪来自“自我中心”的心态，当我们试着去关注他人的福祉时就会产生“利他”之心，从而助于保持良好的心理健康以及快乐的心情。
与会学生问及如何克服生活中的痛苦和恐惧来获得内心的宁静时，尊者指出：“痛苦是生命的本质，包括不可避免的身体的痛苦，但正确的思维模式将有助于减缓内心的恐惧和身体上的痛苦。尊者指出，面对身心疾病，培养一个平常心是很重要的。
活动的最后，由蒙莫斯大学的活动负责人陆安罗素（Lu-ann Rusell)向尊者致词感谢并表达敬意。
达桑报道
