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（音档）西藏通史中的 “体育”

（音档）西藏桑耶寺内“舞蹈壁画”

（音档）西藏传统的” 扑克牌“

（音档）西藏传统的“跳高”

（音档）西藏传统的“致石”

（音档）西藏传统的“六字棋”

（音档）西藏传统的“体育”

(音档) 格萨尔王传中的“体育”记载

（音档）西藏的“丧葬与禁忌”

（音档）西藏传统的食品“奶渣，酸奶子”