【西藏之声2021年1月18日报道】昨日，达赖喇嘛尊者同美国哈佛商学院教授亚瑟·布鲁克斯透过网络进行对谈，其主题为该学院的课程“领导力和幸福”。尊者表示，自信和希望给予人们意志，并使人们发现生活的意义，同时也是内在力量和最终实现内心和平的源泉。
西藏人民至高无上的领袖达赖喇嘛尊者于昨日（1月17日）同美国哈佛商学院（Harvard Business School）教授亚瑟·布鲁克斯（Arthur C. Brooks）透过网络进行对谈，其主题为哈佛大学的课程“领导力和幸福”，尊者并回答学生们的提问。
自信和希望是内心和平的源泉
达赖喇嘛尊者被问及修炼心灵（spirituality）与修禅打坐（meditation）如何有助于人们找到幸福。为此，尊者表示每个人的生活目标皆为能够幸福地生活，但人们一旦面临到事情变得难以忍受的地步时，可能会失去生存的意志。对此，尊者认为“自信”与“希望”是人们生存的关键因素。
尊者继续指出，人们应该正如需要观察身体卫生以保持良好状态一样，也需要培养情绪卫生，包括学会如何应对恐惧和愤怒等破坏性情绪，他并认为自信和希望给予人们意志，并使人们发现生活的意义，同时也是内在力量和最终实现内心和平的源泉。
尊者还表示，由七十亿人口组成的人类是社会动物，从出生起受到他人的呵护与关怀，随着人们的成长，大家逐渐学会互相帮助，生活因此而变得更加有意义。尊者认为，当前人们亟需一体性理念，因为自私不仅有害于社会，且不切实际。
人类智慧应该运用在更加广泛的范围
在提到“全球性思考”的重要性时，达赖喇嘛尊者指出当前人类面临的经济危机是全球性的，同样气候危机亦是全球性的，因此目前人们不应继续采用地方性思考，因为这些危机以全球性的方式影响整体人类。
尊者继续表示，从前人们可能仅想到自己的村庄、国家，甚至最大乃至洲，但当今人们必须要为“大家”着想，并且将人类的智慧运用在更加广泛的范围，最终考虑到整体人类的福祉问题。
达赖喇嘛尊者被问及有些领导为何总是保持闷闷不乐。为此，尊者认为有些领导人似乎使自己自作自受，总是为自己制造“麻烦”。尊者指出，在他遇见的精神领导为主的众多领袖中，那些更自由和开放的领袖似乎很快乐，而更关心自己的领袖往往不那么开心。同时，尊者还强调教育的重要性。
此外，达赖喇嘛尊者提到对欧盟精神的敬仰，并指出欧盟成员国最初虽为敌对，但后来决定关注共同的利益，因此建立了当今的欧盟。
一名学生询问达赖喇嘛尊者如何应对“挫折”与“失望”，并请求尊者提供建议。为此，尊者建议他学习古印度学者寂天论师的教导，并指出：“如果能够使自己从困境中摆脱，那更应该努力行动，并无须为此担心；如果无法使自己从困境中解脱，那即便担心亦毫无用处。”
刀杰编译报道
（注明：翻译若有出错，请以达赖喇嘛官网播出的内容为主！）
